外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 札幌艾米西雅酒店 - 札幌
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 511 間客房
- 3 間餐廳
- 全套 SPA
- 供應早餐
- 三溫暖
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 北海道開拓紀念館 (3.3 公里)
- 札幌市青少年科學館 (0.5 公里)
- 太陽廣場水族館 (0.6 公里)
- 馬場公園 (1.7 公里)
- 札幌流通中心 (2.3 公里)
渡假訂房商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不少民眾習慣邊過馬路邊用手機，相當危險，尤其在交通繁忙的路段更是。台北市仁愛路、信義路設有公車專用道，但因近年事故頻傳，台北市交通管制工程處於仁愛復興路口行人穿越道線間隔增畫地面標字、箭頭，用以提醒民眾注意左右來車。這也是全台首創。
交工處表示，由於仁愛路及信義路皆設有逆向公車專用道，車道方向配置型態與一般道路不同，為提高民眾留意逆向公車道來車，已於仁愛復興路口地面增畫中英文標語「望左」（Look Left）、「望右」（Look Right），目前已發現部分行人依標線提醒注意來車。未來將依試辦成效，檢討是否於逆向公車專用道之所有路口增加標字。
另外，交工處也於松壽路新光三越前路口行人穿越道網路訂飯店線畫設分向箭頭，提醒行人應靠同側行走，改善路口行人交織紊亂情形，未來也將檢討是否於其他行人流量多之路口進行此規畫。同時，交工局提醒民眾過馬路時，勿低頭滑手機並儘速通過以確保自身安全與路口車流順暢。
預訂飯店▲北市交工處於仁愛復興路口試辦增繪中英文之「望左」、「望右」標字。（圖／台北市交工處提供）
（中央社記者陳偉婷台北30日電）年假總是坐著看電視、打麻將，餐餐又油膩，幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招，提身、扭腰、全身抖動，每天只要幾分鐘，輕鬆甩油。
不少人過年就是賴在家，窩在沙發上看影集、電影，或是在牌桌前方城大戰，吃多、喝多、油多、零食甜點也多，不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔，一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動，「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」，一邊看電視就能一邊做；如果長時間坐牌桌者，也有麻將操可以活動筋骨，避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說，提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖，讓身軀伸展；扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋，左手肘碰右膝蓋，交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲，雙手、雙腿用力抖動，簡文仁說，這是最簡單、最易做的有氧運動，只有短短1分鐘，就可以感受全身發熱、有些微喘，可暫休息，再反覆做，充分達到運動效果。
簡文仁說，根據統計，過完年後平均會胖2公斤，追究原因多是吃多動少，除了平常應養成伸展、運動習慣，切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
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